Alakformáló masszázs

Helyes táplálkozás, megfelelő folyadékbevitel és sportolás mellett is előfordulhat, hogy a combon, fenéken, felkaron vagy a hason kisebb-nagyobb zsírfelhalmozódások, úgynevezett cellulit jelenik meg, esztétikai problémát okozva.

Mi is a cellulit?                                                     

Más néven narancsbőr. A szervezet által fel nem használt cukor elraktározódik zsír formájában, és felhalmozódik a kötőszövetben. Ezek a zsírsejtek csomókba rendeződnek, megnagyobbodnak, és a bőr felszíne felé türemkednek, amitől a bőr rücskössé, göröngyössé válik. A cellulit kialakulásában szerepet játszik a helytelen táplálkozás, a mozgáshiány, a kevés folyadékbevitel, de akár genetikai, illetve hormonális okok is lehetnek a háttérben. A narancsbőr okozhatja a vér- és nyirokkeringés funkcionális zavarát, ami által a szövetek anyagcseréje, oxigén- és tápanyagellátása romlik, emellett méreganyagokkal telített nyirokfolyadék halmozódik fel, ami ödémához vezethet.

Hogyan segít az alakformáló masszázs?

Az alakformáló masszázs az egyik legintenzívebb nyugati masszázstípus. A kezelt testrészek elsősorban a has, a comb, a fenék és a felkar. Speciális fogásokkal és vérbőséget okozó hatóanyagokkal dolgozzuk át a problémás területeket, így megemelkedik a szövetek oxigén- és tápanyagellátása, ami javítja az anyagcserét, segíti a zsírsejtek lebomlását. A masszázs során köpölyt is alkalmazunk, ami tovább fokozza a vérkeringést, illetve még mélyebbre jutnak a zsírégetésben segítő hatóanyagok. Manuális technikával beindítjuk a nyirokkeringést speciális fogásokkal. A fólia kompressziója révén megnyílnak a nyirokcsatornák, így a felesleges víz és salakanyagok eltávoznak az adott területekről. A kezelések után a bőr feszesebb, simább tapintású lesz, a zavaró kis gödröcskék az anyagcsere javulásával csökkennek.

25 perces kezelés: Leginkább edzés előtt érdemes igénybe venni. Ez az idő elegendő arra, hogy a hatóanyagok mélyen bekerüljenek a szövetekbe, fokozódjon a szöveti hőmérséklet, az anyagcsere gyorsuljon, ezzel hatékonyabbá teszi a kardió vagy személyi edzéseket zsírégetés szempontjából.

55 perces kezelés: Manuálisan és vákuum használatával is átdolgozzuk a problémás területeket, emellett a nyirokrendszer speciális stimulálásával fokozzuk a kívánt eredményt.

80 perces kezelés: Megegyezik az 55 perces kezeléssel, kiegészülve a tekercseléssel.

Az alakformáló kezeléseket kúraszerűen javasolt végezni, így fejti ki leginkább pozitív hatását!

Természetesen helyes étrend és mozgás nélkül egyetlen alakformáló kezelés sem működik. Nem csak a kezelésre, de edzésre és megfelelő étrendre is szükséged lesz, amit a Fitterápiában igénybe tudsz venni. A tornafoglalkozások mellé ingyenes étkezési tervvel is ellátlak!